La constipation est un problème très courant chez une grande partie de la population. Ce qu'on mange est souvent le problème car un manque de fibres dans notre diète mène souvent à des troubles digestifs. Beaucoup de gens ne boivent pas assez d'eau et donc cela entraîne un ralentissement de la vitesse à laquelle on évacut les déchets du corps...
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Les bannes contiennent trois sucres naturels (saccharose, fructose et glucose); voilà pourquoi elles donnent une augmentation instantanée d'énergie. La recherche a prouvé que seulement deux bananes fournissent assez d'énergie pour un effort de 90 minutes en séance d'entraînement...
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Si vous aimez la cuisine, vous savez que le plus importants n'est pas l'allure de la recette, mais le gout qui serai le résultat de la manipulation des ingrédients ...
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On peut se demander s'il existe quelqu'un dans ce monde qui n'aime pas manger les frites. Les frites sont devenues une nourriture connue mondialement et les chaînes alimentaires de fast-food offrent leurs frites, poutines, pommes de terre communément appelées 'hash browns' des millions de fois à chaque jour...
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L’auteur du texte suivant est le Dr Vinay Goyal, un urgentologue reconnu mondialement, directeur d’un département de médecine nucléaire, thyroïdique et cardiaque.
Voici donc son message, plein de sens, qu’il serait important de faire connaître au plus grand nombre de personnes possible ...
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Est-ce que vous vous êtes déjà posé la question, à savoir si l'eau que vous buvez est potable et sans risque pour votre santé? Est-ce que cette ressource restera à jamais inépuisable? Et est-ce qu'il y a des moyens efficaces que nous pouvons employer pour réduire notre consommation? D'une part, ce texte traitera les problèmes reliés à l'eau non potable, et d'autre part le gaspillage de cette ressource...
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Regardons de plus près ce qu'est le magnésium, ses bienfaits, les aliments qui en contiennent, et les effets d'une déficience dans notre corps. Le magnésium est un oligo-élément qui se retrouve dans notre corps mais en petites quantités. La moitié du magnésium corporel se trouve dans les os et les dents, tandis que le reste se situe dans les muscles, le foie et d'autres tissus mous...
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Le mois sacré de Ramadan approche et nous savons tous que malgré le fait que ce mois soit un cheminement spirituel, les musulmans se rencontrent plus souvent les soirées et fin de semaine afin de profiter du temps ensemble ainsi que du repas nommé Iftaar (la rupture du jeûne)...
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Une diète riche en fibres améliore la santé globale en réduisant le taux de cholestérol sanguin et le contrôle du diabète. Le fibre est un carbohydrate qui ne peut être digéré ni absorbé dans notre sang. Il existe deux sortes de fibre : soluble et insoluble...
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Est-ce vrai que le jeûne peut être bénéfique pour la santé? Une partie de la population pourrait croire le contraire puisque notre corps a besoin de nourriture pour survivre. Comment donc est-ce possible que nous pouvons être en meilleur santé en se privant de la chose qui nous tient en vie?...
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Voici un nouvel article qui traitera du sujet de l'acide folique. Qu'est-ce que c'est de l'acide folique et pourquoi est-ce si important d'en prendre à chaque jour? Nous verrons les raisons qui poussent les médecins tant à insister sur cette vitamine qui, si elle n'est pas prise quotidiennement dans la diète, peut causer des dommages irréversibles sur le foetus...
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La grossesse est une étape majeure dans la vie de toutes les femmes mais également pour leurs conjoints. Le corps change ainsi que les émotions reliées à l'idée d'être parent. Se soucier de ce qui reste à venir ou de la santé du bébé est tout à fait normal pour les femmes mais également pour leurs conjoints. Les hommes peuvent se sentir incapables d'assumer ce grand rôle qui est père, un rôle qui les suivra jusqu'à la fin de leurs jours...
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Cette méthode est enseignée dans un cours de formation de pompiers lorsqu'il se produit une brulure, quelle qu'en soit l'étendue,les premiers secours consistent à placer la zone affectée sous un jet d'eau froide jusqu'à ce que la chaleur diminue et que cessent de brûler les couches de peau ensuite étendre du blanc d'œuf sur cette zone ...
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Quoique manger halal est une prescription pour tout musulman Ă suivre, n'importe qui peut manger de la nourriture halal y compris les non musulmans.
Que signifie le mot Halal?
* Le mot halal signifie en arabe : ce qui est permis
* C'est l'animal qui a été égorgé en accord avec la Loi islamique décrite dans le Coran ...
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Une diète riche en calcium, magnésium, potassium, antioxydants, et en fibres sont des moyens efficaces qui aident à réduire le niveau de tension artérielle. Les aliments à faible teneur de gras trans et saturés, ainsi qu'en cholestérol aident également ce taux. L'idéal serait de réduire la quantité...
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