Recette : Poulet aux haricots verts
Cette recette a un goĂ»t particulier de par le fait que la sauce du tajine s’imbibe dans la viande et les haricots. Voici les ingrĂ©dients nĂ©cessaires ainsi que les Ă©tapes …
Ingrédients:
- 1 poulet
- 2 tasses d’haricots verts
- 2 oignons
- 1 tomate
- 1 knorr au poulet
- 1 c. à thé de poivre
- sel ( au goût)
- 1 c. à thé de gingembre
- 1 t. d’huile vĂ©gĂ©tale ou canola (pour les frites)
- 2 c. à soupe de persil haché
- 2 gousses d’ail
- 1/2 verre Ă 1 verre d’eau
- 1/4 c. à thé de safran
- 12 olives (optionnel)
Préparation:
- Dans un chaudron, mettre les onions et tomates coupĂ©s en petits morceaux, le persil hachĂ©, l’ail hachĂ©, le knorr, le sel, poivre,safran, gingembre, l’huile et brasser avec une cuillĂšre en bois
- Ajouter le poulet coupĂ© en 4 morceaux pour qu’il soit imbibĂ©e de tous les cĂŽtĂ©s
- Ajouter un peu d’eau afin que le poulet ne colle pas au chaudron
- Ouvrir le feu Ă mĂ©dium et cuire jusqu’Ă ce que le poulet soit cuit
- Retirer le poulet lorsque cuit et mettre dans un contenant en plastique fermé
- Ajouter les haricots coupĂ©s en 2 au chaudron et faire cuire. Ajoutez un peu d’eau si il n’y a pas assez de sauce pour imbiber les haricots
- Placer le poulet dans l’assiette et verser la sauce et les haricots par dessus et autour du poulet. Placer les olives Ă©parpillĂ©es sur le tout (optionnel)
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