cholestérol

Les concombres sont des légumes qui sont souvent utilisés dans les salades, mais si vous les consommez régulièrement vous bénéficierez […]

Pour ceux et celles qui souffrent de cholestérol, il existe des moyens naturels pour le diminuer sans avoir recours à

Les noix de Grenoble sont riches en gras polyinsaturés et mono-insaturés, surtout en oméga-3. Il suffit que de 3 ou

Qui n’aiment pas les frites? En tout cas, pour ceux et celles qui adorent en manger mais qui ne veulent

L’olivier, arbre à feuilles persistantes, est originaire de la Méditerranée. Ses feuilles et l’huile de ses fruits s’utilisent en cuisine

La pomme est prisée depuis longtemps en médecine traditionnelle. Les résultats des recherches scientifiques montrent qu’elle élimine les toxines et

Riche en minéraux (calcium et potassium) et en vitamines B, l’orge est recommandée aux convalescents. Elle est très prisée depuis

Le yaourt est une riche source de protéines, ainsi que de vitamines et de minéraux normalement présents dans le lait.

Le bulbe de l’oignon s’utilise en cuisine et en médecine. Comme l’ail, il réchauffe le corps et stimule la circulation.

La betterave est un légume tout à fait particulier de par sa couleur et son goût sucré. Elle possède plusieurs

Comme vous savez, l’ Alzheimer est une maladie dégénérative du cerveau qui entraîne une perte progressive des fonctions mentales. Quoique

C’est un fruit originaire de l’Amérique Centrale, plus précisément du Mexique, là où il était consommé par les Mayas et

Il y a un dicton anglais qui dit que manger une pomme par jour empêcherait la maladie. La pomme est

Les cacahuètes sont souvent populaire dû à son beurre d’arachides.  C’est une pâte épaisse et lisse qui contient en majorité

Plusieurs craignent le cholestérol comme un éléphant qui craint la souris. C’est un problème dont beaucoup de personnes souffrent dû

Presque tout le monde connaît au moins une personne qui a le diabète, que ce soit notre père, notre mère,

Une diète riche en fibres améliore la santé globale en réduisant le taux de cholestérol sanguin et le contrôle du

L’usage le plus traditionnel de l’ail a été pour lutter contre les rhumes, grippes et pour ses propriétés comme antibiotique.

Une diète riche en calcium, magnésium, potassium, antioxydants, et en fibres sont des moyens efficaces qui aident à réduire le niveau de tension artérielle. Les aliments à faible teneur de gras trans et saturés, ainsi qu’en cholestérol aident également ce taux.