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Remède : Préparer les remèdes – Infusions

De nombreuses plantes doivent être préparées pour libérer leurs composants actifs, ou pour les convertir sous une forme plus pratique. Voici plusieurs méthodes qui pourront vous aider à préparer vos propres remèdes chez vous.

Infusions :

Les infusions se fabriquent avec des plantes séchées ou parfois fraîches, qui reposent 10 minutes dans l’eau bouillante.

  1. Laisser le couvercle sur le récipient et utiliser l’eau la plus pure possible, pour préserver les propriétés médicinales de la plante. Confectionner éventuellement des sachets avec des carrés de mousseline cousus sur trois côtés. Remplir et coudre le dernier côté
  2. Filtrer l’infusion et boire chaud ou froid, avec ou sans sucre. Préparer si possible les infusions chaque jour. Choisir de préférence les feuilles et les fleurs pour les infusions- leurs propriétés sont plus faciles à extraire dans de l’eau légèrement bouillie
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