Remède : Le fenouil
Le fenouil est une plante aromatique à usage culinaire, cosmétique et médicinal. Les graines, les racines et les feuilles se consomment pour leurs propriétés digestives et diurétiques.
Propriétés et usages :
- Recommandé pour traiter des affections des systèmes digestif et respiratoire (pour la toux et les rhumes, les gaz intestinaux et les coliques)
- Le fenouil aide à expulser les gaz des intestins
- Laxatif doux
- Expectorant doux
- Favorise la lactation chez les mères qui allaitent
- Anti-inflammatoire, souvent utilisé dans les affections oculaires
- L’huile essentielle de fenouil est une huile douce, réchauffante, recommandée, dans le cas de troubles digestifs
- Certaines thérapeutes l’utilisent comme antidépresseur
Remèdes maison :
- L’infusion à base de graines de fenouil facilite la digestion et réduit les ballonnements
- Le sirop de fenouil s’utilise dans le traitement de la toux et des affections respiratoires
- Le fenouil frais et séché améliore le fonctionnement du foie
- Le fenouil frais est un diurétique qui nettoie le foie, la rate, la vésicule biliaire et le sang. En consommer souvent dans les salades et les soupes
- L’infusion de fenouil s’utilise comme gargarisme
- L’huile de fenouil, mélangée au miel, soigne les rhumes
- Laisser bouillir les graines pour faire des bains d’yeux en cas de conjonctivite, inflammations ou irritations