Différencier les degrés de stress

Le stress est une réaction naturelle du corps à une menace. La libération de substances chimiques (comme l’adrénaline, une hormone)

Remède : Contre les rhumes

De nombreuses affections peuvent se soigner par des remèdes naturels en substitut, ou parallèlement aux traitements conventionnels. Voici des conseils

Remède : Le gingembre

Le gingembre est une plante à l’arôme épicé, qui a une action réchauffante. La racine de la plante s’utilise en

Remède : La moutarde

Les feuilles, les fleurs, les graines et l’huile de la moutarde noire s’emploient à des fins médicinales. Seules les graines

Remède : Le sureau

Les fleurs, les feuilles et les baies du sureau s’emploient à des fins médicinales. Les homéopathes utilisent Sambucus nigra pour

Remède : La sauge

C’est la sauge rouge qui est utilisée à des fins thérapeutiques, mais l’espèce des jardins, verte, possède des propriétés semblables

Remède : La menthe

La menthe est une plante rafraîchissante, éliminant les toxines, notamment celles du foie. Les feuilles de la plante s’utilisent aussi

Remède : La lavande

L’une des plantes aux vertus les plus riches, la lavande s’utilise depuis longtemps en médecine et en cosmétique. La plante

Remède : Le clou de girofle

Fruit d’une plante aromatique, le clou de girofle offre une diversité d’usages culinaires et médicinaux. Séché, le clou s’achète dans

Remède : Le fenouil

Le fenouil est une plante aromatique à usage culinaire, cosmétique et médicinal. Les graines, les racines et les feuilles se

Remède : Le citron

Riche en vitamine C, le citron a un effet dépuratif sur le système digestif. Il possède des vertus thérapeutiques variées.

Remède : Le pamplemousse

Comme tous les agrumes, le pamplemousse est riche en vitamine C et en potassium. C’est un excellent dépuratif pour le

Remède : Le vinaigre

Le vinaigre s’emploie couramment pour conserver les plantes. Riche en propriétés médicinales, il est utilisé en usage interne et externe.

Les bienfaits du gingembre

Le gingembre est un trésor qu’on ne connaît pas sa valeur. C’est une plante qui émerge de la terre et

Aliment : L’Ail et ses bienfaits

L’usage le plus traditionnel de l’ail a été pour lutter contre les rhumes, grippes et pour ses propriétés comme antibiotique.

Aliment: Les bienfaits du miel

Le miel, connu comme un médicament natural qui guérit toutes sortes de maux, (que ce soit pour traiter le cholestérol, l’acné, ou

Aliment : Les bienfaits de la cannelle

C’est une des épices les plus anciennement connues. La cannelle venant du Sri Lanka est considérée de meilleure qualité. Voici