Remède : Le gingembre
Le gingembre est une plante à l’arôme épicé, qui a une action réchauffante. La racine de la plante s’utilise en cuisine et en médecine. Le gingembre peut s’acheter frais ou séché.
Propriétés et usages :
- Stimule le fonctionnement du système digestif
- Élimine les toxines du corps, prévient les rhumes, régularise le système respiratoire
- Action réchauffante, légèrement antiseptique, favorisant les sécrétions internes
- Soulage les nausées
- Stimule la circulation; soulage les douleurs musculaires
Remèdes maison :
- L’infusion au gingembre soulage les nausées et les spasmes internes, comme les coliques
- En poudre, en infusion ou sous forme cristallisée, le gingembre soulage les malaises du matin et le mal des transports
- Les cataplasmes de gingembre frais calment les douleurs dues aux rhumatismes
- Mâcher du gingembre apaise les douleurs dentaires
- En massages ou en inhalations, le gingembre renforce le système immunitaire et minimise la fréquence des infections respiratoires
- Verser des gouttes d’huile ou de teinture dans un bain de pieds pour les engelures et stimuler la circulation sanguine
- Un bain contenant de l’infusion de gingembre chaude soigne la fièvre, les rhumes et la grippe
(photo : atelierdeschefs.net)
