Remède : Le gingembre

Le gingembre est une plante à l’arôme épicé, qui a une action réchauffante. La racine de la plante s’utilise en cuisine et en médecine. Le gingembre peut s’acheter frais ou séché.

Propriétés et usages :

  • Stimule le fonctionnement du système digestif
  • Élimine les toxines du corps, prévient les rhumes, régularise le système respiratoire
  • Action réchauffante, légèrement antiseptique, favorisant les sécrétions internes
  • Soulage les nausées
  • Stimule la circulation; soulage les douleurs musculaires

Remèdes maison :

  • L’infusion au gingembre soulage les nausées et les spasmes internes, comme les coliques
  • En poudre, en infusion ou sous forme cristallisée, le gingembre soulage les malaises du matin et le mal des transports
  • Les cataplasmes de gingembre frais calment les douleurs dues aux rhumatismes
  • Mâcher du gingembre apaise les douleurs dentaires
  • En massages ou en inhalations, le gingembre renforce le système immunitaire et minimise la fréquence des infections respiratoires
  • Verser des gouttes d’huile ou de teinture dans un bain de pieds pour les engelures et stimuler la circulation sanguine
  • Un bain contenant de l’infusion de gingembre chaude soigne la fièvre, les rhumes et la grippe

(photo : atelierdeschefs.net)

 

 

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