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Recette : Smoothie aux Bananes

Délicieux smoothie crémeux et rafraîchissant aux bananes. Servez-le à tout moment de la journée !

Ingrédients : 

  • 1 litre lait
  • 5 petites bananes
  • 2 c. à soupe miel
  • 200 g. yaourt grec ou vanille

Étapes : 

  1. Versez le lait dans un mixer
  2. Rajoutez les bananes et puis pulsez environ 30 secondes
  3. Pour le rendre encore plus crémeux, j’ai rajouté un yaourt grec, mais c’est possible aussi un yaourt à la vanille ou bien nature
  4. Versez le miel pour obtenir un smoothie légèrement sucré de façon naturelle
  5. Pulsez encore une fois puis versez dans un contenant soit en verre ou plastique. Réfrigérez jusqu’au moment de servir
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