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Recette : Jus d’avocat

L’avocat contient la vitamine E et C, ils ont un fort pouvoir antioxydant. Le jus d’avocat est parfait pour le petit déjeuner ou simplement pour servir aux invités lors du goûter. C’est un breuvage rafraîchissant et énergétique. Voici les ingrédients nécessaires ainsi que les étapes.Jus d'avocat

  • 2 avocats
  • 2 c. à soupe de sucre
  • 1/2 litre de lait

Préparation :

  1. Enlevez la peau et le noyau des avocats et placez les morceaux dans un mixeur
  2. Ajoutez le sucre et lait peu à peu et malaxez
  3. Servir frais
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