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Notre corps nous en dit long sur notre état de santé

Avez-vous déjà entendu le dicton : On est ce qu’on mange? Et bien ce dicton décrit exactement cela. Notre corps est une masse de cellules vivantes qui fonctionne de façon extraordinaire. Lorsqu’on est malade, notre corps nous le signale. Lorsque nous avons pas assez dormi notre corps nous le signale. Et il ne faut surtout pas oublier lorsqu’on a faim, le corps nous le fait savoir.ongles

Quoique le corps peut nous faire croire qu’on a tel  problème, il peut également masquer une maladie de par ses plusieurs symptômes. Un mal de ventre peut être dû à une indigestion, mais peut également signaler d’autres problèmes comme un ulcère d’estomac, la maladie de Crohn, la constipation, etc. C’est pour cela que si vous avez des symptômes qui persistent c’est très important d’aller consulter un médecin afin qu’il ou elle puisse trouver ce dont vous souffrez.

Les ongles :

Lorsque le corps ne va pas bien, lorsqu’il y a une carence nutritionnelle ou une pathologie interne, nos ongles vont nous le montrer en changeant de couleur, de forme ou même dans le degré de rigidité. Voici une liste des symptômes avec leurs causes.

Voici ce qu’en dit le docteur James F. Balch dans son livre Prescription for nutritional healing :

  • Les ongles épais peuvent exposer une faiblesse du système vasculaire et indiquer que le sang ne circule pas correctement.
  • Des rainures longitudinales peuvent indiquer un trouble des reins et sont associées avec le vieillissement. Une déficience en fer peut aussi causer des rainures.
  • Des ongles cassants signifient possiblement une déficience en fer, des troubles avec la glande thyroïde, une fonction rénale insuffisante ou des troubles de la circulation sanguine.
  • Des ongles plats pointent vers le syndrome de Raynaud.
  • Des ongles jaunes peuvent indiquer des désordres internes longtemps avant que d’autres symptômes apparaissent. Il pourrait s’agir du système lymphatique, respiratoire, du diabète ou de trouble du foie.
  • Des ongles blancs dénotent un trouble au foie, aux reins ou de l’anémie.
  • Des ongles foncés ou/et mince, plat, en forme de cuillères sont des signes de déficience de la vitamine B12 ou d’anémie.
  • Si la lunule des ongles tourne au rouge (la lunule c’est la tache blanche en forme de demi- lune à la base de l’ongle), cela peut indiquer un trouble cardiaque ; si elle tourne au bleu, on peut penser à une surexposition à l’argent ou à un problème de poumons (asthme, emphysème).
  • Des ongles qui semblent avoir des perles ou des petites bosses sont un signe d’arthrite rhumatoïde.
  • Des ongles avec des taches ou des points de couleur rouge-brun, friables et qui se divisent facilement en épaisseur indiquent le psoriasis; dans ce cas, la vitamine C, l’acide folique et les protéines peuvent aider.
  • Des ongles cassants, qui pèlent ou craquent facilement montrent une déficience en acide chlorhydrique, en protéines et en minéraux.
  • Des ongles cassants, mous et brillants sans lunules peuvent indiquer une thyroïde hyperactive.
  • Des lignes blanches à travers l’ongle peuvent indiquer un trouble au foie.
  • Des ongles qui s’amincissent peuvent signaler une maladie de la peau qui cause des démangeaisons (dermatose), le lichen planus.
  • Quand l’ongle se sépare de son lit (en haut où il joint la peau), cela peut signifier un trouble avec la thyroïde.
  • Lorsque l’ongle est soulevé vers le bout avec des bouts blancs, cela peut démontrer un trouble respiratoire comme l’emphysème ou une bronchite chronique. Cette condition de l’ongle peut aussi être héréditaire.
  • Un ongle incurvé vers le bas peut indiquer un problème cardiaque, de foie ou respiratoire.
  • Des rainures de haut en bas des ongles peuvent indiquer une tendance à développer l’arthrite.
  • Des ongles très carrés et larges suggèrent un désordre hormonal.
  • Des ongles blancs avec du rose près des bouts sont un signe de cirrhose du foie.

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On peut aussi évaluer la couleur des ongles :

  • rosée – normal
  • violacée – troubles circulatoires
  • rougeâtre – troubles cardiaque, hypertension, abus d’alcool
  • ivoire – anémie, tuberculose, sang pauvre.

Les lunules de chaque doigt reflètent une partie du corps:

  • Auriculaire – le foie et les reins
  • Annulaire – reins
  • Majeur – intestins
  • Index – circulation du sang
  • Pouce – état général
  • Toutes les lunules – Si elles sont toutes présentes, cela signifie la santé
  • Toutes absentes – fatigue, athérosclérose, manque de protéines
  • Taches blanches sur les ongles démontrent un manque de zinc, de calcium et d’acides gras essentiels.
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