Remède : Le vinaigre

Le vinaigre s’emploie couramment pour conserver les plantes. Riche en propriétés médicinales, il est utilisé en usage interne et externe.

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Aliment : La figue

La figue est un fruit du figuier, emblème du bassin méditerranéen où il est cultivé depuis des milliers d’années. C’est

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Tout sur l’hypertension artérielle

Une diète riche en calcium, magnésium, potassium, antioxydants, et en fibres sont des moyens efficaces qui aident à réduire le niveau de tension artérielle. Les aliments à faible teneur de gras trans et saturés, ainsi qu’en cholestérol aident également ce taux.

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