Recette : Jus vert aux épinards et citron

Cette recette de jus est excellent et riche en fer. Il est agréable au goût et très nutritif. Voici ce dont vous aurez besoin.jus epinard

Ingrédients :

  • 6 carottes
  • 1 citron sans la peau
  • 2 pommes
  • 225 g. d’épinards frais

Préparation :

Étape 1 : Râpez les carottes et passez tous les ingrédients dans une machine à jus

Étape 2 : Utilisez une passoire pour rendre le jus encore plus fluide

Étape 3 : Servir froid

(photo : cuisineaz.com)

, , , ,