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Recette : Salade d’avocats

La salade d’avocats est une excellente entrée. Elle est pleine de vitamines et contient du potassium et magnésium. Quoique les avocats ont une teneur élevée en matières grasses, cette salade peut être mangée de temps en temps puisqu’elle a beaucoup de bienfaits pour le corps.Salade d'avocats

  • 1 avocat
  • 1 c. à soupe de jus de citron
  • sel
  • poivre
  • 1 c. à soupe d’huile végétale
  • 1 c. à soupe de grains de sésame

Préparation :

  1. Éplucher et couper votre avocat en dés
  2. Ajouter le jus de citron et bien mélanger
  3. Ajouter le reste des ingrédients, bien mélanger et placer au frais jusqu’au moment de servir

(référence : lapassiondemimi.canalblog.com)

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