Recette : Légumes au four
C’est un repas santé, simple à préparer et délicieux. Voici la recette des légumes au four; en voici un exemple mais vous pouvez faire des modifications quant au choix des légumes en remplaçant ou ajoutant d’autres légumes. Les ingrédients et étapes de préparation figurent ci-dessous.
Portions : 4 personnes
Durée de cuisson : 1 heure
Ingrédients :
- 1 courgette coupée en tranches
- 1 bol d’haricots verts coupés en 3
- 1 oignon coupé en lamelles
- 2 carottes coupées en rondelles
- 4 pommes de terre coupées en quartiers
- 1 branche de céleri coupée en tranches
- 60 ml d’huile d’olive
- 2 c. à soupe de beurre fondu
- 1 c. à thé de sel
- 1/2 c. à thé de poivre
Préparation :
Étape 1 : Placez tous les légumes dans un grand saladier. Mélangez
Étape 2 : Versez l’huile et ajoutez les épices. Ajoutez le beurre fondu et bien mélanger
Étape 3 : Placez le tout dans un moule allant au four. Couvrir de papier aluminium
Étape 4 : Faites cuire au four à 400 F (200 C) pendant environ 1 heure ou jusqu’à ce que tous les légumes soient cuits