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Recette : Salade au thon

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Cette salade peut bien servir comme entrée à un repas plus copieux ou simplement comme mini-repas pour ceux ne voulant pas trop manger. C’est une salade riche et nutritive. Voici les ingrédients nécessaires ainsi que les étapes de préparation.

  • 2 tasses de laitue verte
  • 1 tomate
  • 1 oignon
  • 2 c. à soupe d’huile d’olive
  • olives (pour décorer)
  • sel (au goût)
  • poivre ( au goût)
  • 1 conserve de thon
  • 1 c. à soupe de jus de citron

Préparation :

  1. Coupez la laitue en petits morceaux et le placer dans un grand bol
  2. Coupez l’oignon en tranches et l’ajouter au bol
  3. Coupez la tomate en gros morceaux
  4. Ajoutez l’huile d’olive, le sel, le poivre, le jus de citron, et les olives
  5. Émiettez le thon et ajoutez au reste
  6. Mélangez le tout et servir frais
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