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Recette : Smoothie Tropical

Un smoothie rafraîchissant parfait pour les temps chauds de l’été. Ce smoothie contient plusieurs fruits dont : la banane, l’ananas et la mangue.

Ingrédients :

  • 125 ml jus d’ananas OU d’orange
  • 140 g. yaourt nature OU vanille
  • 80 g. ananas congelé coupé en dés
  • 80 g. mangue congelé coupé en dés
  • 1 banane

Étapes : 

  1. Versez tous les ingrédients dans un mélangeur en commençant avec le jus
  2. Broyez le tout jusqu’à l’obtention d’un smoothie lisse
  3. Réfrigérez avant de servir
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