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Tout sur l’hypertension artérielle

Une diète riche en calcium, magnésium, potassium, antioxydants, et en fibres sont des moyens efficaces qui aident à réduire le niveau de tension artérielle. Les aliments à faible teneur de gras trans et saturés, ainsi qu’en cholestérol aident également ce taux.

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Le Siwak

Le Siwâk est un arbuste de la famille des « Salvadoraceae » qui se nomme « Salavadora persica ». Cette espèce pousse dans les

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