10 Effets Bénéfiques du Concombre
Les concombres sont des légumes qui sont souvent utilisés dans les salades, mais si vous les consommez régulièrement vous bénéficierez
Lire la suiteLes concombres sont des légumes qui sont souvent utilisés dans les salades, mais si vous les consommez régulièrement vous bénéficierez
Lire la suiteL’acide pantothénique se retrouve principalement dans le foie, la levure, les oeufs, les légumineuses, le lait et les céréales de
Lire la suitePour ceux et celles qui souffrent de cholestérol, il existe des moyens naturels pour le diminuer sans avoir recours à
Lire la suiteLes noix de Grenoble sont riches en gras polyinsaturés et mono-insaturés, surtout en oméga-3. Il suffit que de 3 ou
Lire la suiteQui n’aiment pas les frites? En tout cas, pour ceux et celles qui adorent en manger mais qui ne veulent
Lire la suiteL’olivier, arbre à feuilles persistantes, est originaire de la Méditerranée. Ses feuilles et l’huile de ses fruits s’utilisent en cuisine
Lire la suiteLa pomme est prisée depuis longtemps en médecine traditionnelle. Les résultats des recherches scientifiques montrent qu’elle élimine les toxines et
Lire la suiteRiche en minéraux (calcium et potassium) et en vitamines B, l’orge est recommandée aux convalescents. Elle est très prisée depuis
Lire la suiteLe yaourt est une riche source de protéines, ainsi que de vitamines et de minéraux normalement présents dans le lait.
Lire la suiteLe bulbe de l’oignon s’utilise en cuisine et en médecine. Comme l’ail, il réchauffe le corps et stimule la circulation.
Lire la suiteLa betterave est un légume tout à fait particulier de par sa couleur et son goût sucré. Elle possède plusieurs
Lire la suiteComme vous savez, l’ Alzheimer est une maladie dégénérative du cerveau qui entraîne une perte progressive des fonctions mentales. Quoique
Lire la suiteC’est un fruit originaire de l’Amérique Centrale, plus précisément du Mexique, là où il était consommé par les Mayas et
Lire la suiteIl y a un dicton anglais qui dit que manger une pomme par jour empêcherait la maladie. La pomme est
Lire la suiteLes cacahuètes sont souvent populaire dû à son beurre d’arachides. C’est une pâte épaisse et lisse qui contient en majorité
Lire la suitePlusieurs craignent le cholestérol comme un éléphant qui craint la souris. C’est un problème dont beaucoup de personnes souffrent dû
Lire la suitePresque tout le monde connaît au moins une personne qui a le diabète, que ce soit notre père, notre mère,
Lire la suiteUne diète riche en fibres améliore la santé globale en réduisant le taux de cholestérol sanguin et le contrôle du
Lire la suiteL’usage le plus traditionnel de l’ail a été pour lutter contre les rhumes, grippes et pour ses propriétés comme antibiotique.
Lire la suiteUne diète riche en calcium, magnésium, potassium, antioxydants, et en fibres sont des moyens efficaces qui aident à réduire le niveau de tension artérielle. Les aliments à faible teneur de gras trans et saturés, ainsi qu’en cholestérol aident également ce taux.
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